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Frullato Verde al Miele

frullato verde

 

Ingredienti:

 

» Spinaci

» Zucchine

» Pesche

» Tè al limone e miele (se non hai questo tè in particolare, aggiungine uno a tua scelta con un cucchiaino di miele biologico)

» Uva passa

» Bacche di Goji ISWARI

» Bacche inca

» Proteine dei Piselli ISWARI

» Guaranà in polvere ISWARI

» Lucuma in polvere ISWARI

 

Per il topping:

» Mandorle a fette + Bacche inca

o

» Incan Trail Mix ISWARI

 

Preparazione:

Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e frulla fino a ottenere un composto spumoso. Versa in una tazza e decora con i topping.

Semplice e delizioso! Meglio ancora se la frutta e la verdura sono fresche e bio.

Le quantità dipendono molto dai gusti personali!

 

 

Carolina Gomes da Silva

Blog “Go Carol”

 

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