Essere mamma è uno dei ruoli più difficili al mondo; lo diceva anche Freud “I mestieri più difficili in assoluto sono nell'ordine il genitore, l'insegnante e lo psicologo”. Scegliere cosa mangiare in gravidanza, ma anche dopo aver partorito e cosa dare da
È una domanda che sentiamo spesso: posso mangiare i superfood durante la gravidanza? La persona più adatta per rispondere a questa domanda è senza dubbio il tuo medico. È la persona che conosce la tua storia medica e il contesto della tua gravidanza.
L'allattamento al seno ha effetti incredibilmente positivi sia per la madre che per il bambino. Ma, naturalmente, non si può negare che i primi mesi richiedano molte energie. Quindi, se stai appena iniziando ad allattare (o lo stai pianificando), cerca