Es probablemente el nutriente más importante después de un entrenamiento. Cuando se entrena, los músculos son agredidos y necesitan ser reparados y reconstruidos para volverse más fuertes. El dolor muscular tardío es causado por microtraumatismos que originan inicialmente un cuadro inflamatorio. Tras reparar el daño sufrido, los músculos se adaptan al estímulo del ejercicio y acaban volviéndose más resistentes. Por lo tanto, consumir proteína ayuda a tomar los aminoácidos que aportan los nutrientes para reparar este daño en tus músculos, estimulando la recuperación y el crecimiento.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18834505

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9252488

Añade 4 cucharadas (aproximadamente 40 g) de Super Vegan Protein a 300 ml de agua o bebida de origen vegetal, ¡agitar y beber después de tu entrenamiento!

También puedes añadirlo a batidos, gachas o tortitas.

En Iswari estamos acostumbrados a elegir los mejores ingredientes, respondiendo a las necesidades de tu cuerpo. Como queríamos una proteína que maximizara los resultados post-entrenamiento, contribuyendo al crecimiento de la masa muscular y favoreciendo una recuperación más rápida, combinamos la proteína de guisante, especialmente indicada para el crecimiento muscular por su alto contenido en BCCA, con la proteína de semillas de calabaza y proteína de cáñamo como una de las proteínas en polvo con un amplio espectro de aminoácidos. Luego, lo complementamos con ingredientes que ayudan a marcar la diferencia, como el complejo multienzimático Digezyme®, café, cacao y canela.