I Super Vegan Pancakes sono pensati per gli atleti e gli sportivi, essendo ricchi di proteine e ingredienti ricchi di fibre. Volevamo una colazione nutriente e saziante ma che rispondesse alle esigenze degli sportivi. Inoltre, il nostro obiettivo con i Super Vegan Pancakes era che gli atleti potessero concentrarsi sui loro obiettivi di allenamento, senza doversi preoccupare di risparmiare tempo per garantirsi un pasto sano. Questi pancake sono facili e veloci da fare.

In una ciotola, combina il Super Vegan Pancake e la bevanda vegetale in un rapporto 1:2 e mescola delicatamente. Cuoci la pastella in una padella a fuoco medio per 3-4 minuti (girando a metà, quando si formano delle bolle in superficie e la base è dorata). 

1 pancake = 2 cucchiai di miscela (25g)

Il nostro suggerimento: 1 porzione = 3 frittelle (75g).

Una confezione da 1,2 kg equivale a 48 frittelle, quindi 16 porzioni da 3 frittelle.