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Gli incendi delle grandi foreste del mondo stanno aumentando di anno in anno. Nell’estate del 2019 sono bruciati solo in Siberia più di 5 milioni di ettari di foresta, più della metà degli Stati Uniti, più dell’Europa intera. Ma noi possiamo davvero fare
Quando finiscono le vacanze e bisogna tornare alla routine, si può andare incontro ad un vero e proprio shock da cambiamento. Il risultato si chiama sindrome da rientro e comprende vari sintomi come depressione, ansia, stanchezza e problemi digestivi. Ecc
Le vacanze possono mettere a dura prova la regolarità intestinale, ma anche al rientro possiamo soffrire di stipsi. Come si risolve la stitichezza da viaggio e come si combatte la sindrome da rientro?
Ci siamo quasi: per alcuni dei nostri bimbi sta per arrivare il momento di affrontare il primo giorno di scuola! Alcuni sono già eccitati, altri spaventati, così come i loro genitori. Ma per tutti vale una domanda cruciale: come cambierà la loro alimentaz
Se c’è un elemento naturale che ci fa immediatamente pensare alla vita, questo è sicuramente l’acqua. La cerchiamo sugli altri pianeti per capire se ci sono delle possibili forme di vita, la beviamo e purtroppo, ne sprechiamo molta, e ne inquiniamo ancora
Quali sono i migliori superfood per una corretta idratazione? Scopri cosa mangiare per evitare la disidratazione!
Per poter avere dei capelli sani e luminosi bisogna nutrirli anche dall’interno con una corretta alimentazione. Ecco una lista dei 5 migliori superfood per i capelli che ti aiuteranno ad ottenere una chioma folta, forte e morbida!
Arriva l’estate e sogniamo tutti un bagno di sole, una pelle abbronzata e luminosa. Ma dobbiamo fare attenzione all’eccessiva esposizione solare. Come possiamo proteggere la pelle dal sole con l’alimentazione?
Scopri cosa mangiare in una dieta detox per non morire di fame!
Cosa mangiare dopo una dieta detox? Scopri cosa mangiare e cosa evitare per non ingrassare e intossicarti di nuovo!
