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Pancake & Waffle Mix - Banana, Canapa e Cannella | Iswari ©

Pancake & Waffle Mix - Banana, Canapa e Cannella

Prezzo: 8,49 € 5,94 €


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  • Alto Contenuto di Fibra Alto Contenuto di Fibra
  • Alto Contenuto di Fosforo Alto Contenuto di Fosforo
  • Alto Contenuto in Magnesio Alto Contenuto in Magnesio
  • Alto Contenuto di Manganese Alto Contenuto di Manganese
  • Fonte di Ferro Fonte di Ferro
  • Fonte di Zinco Fonte di Zinco
  • Fonte di Proteine Fonte di Proteine
  • Senza zuccheri aggiunti - contiene naturalmente zuccheri Senza zuccheri aggiunti - contiene naturalmente zuccheri

DESCRIZIONE DEL PRODOTTO:

Il Pancake & Waffle Mix | Banana, Canapa e Cannella è il mix ideale da avere a casa se vuoi preparare i tuoi pancake o waffle in modo rapido e semplice, per una colazione speciale, deliziosa, ma comunque saziante e nutriente. Attraverso una combinazione equilibrata di ingredienti integrali e proteine vegetali, abbiamo creato un prodotto dolcificato naturalmente con polvere di banana che si armonizza perfettamente con l'aroma di cannella! Puoi decorare i tuoi pancake e waffle con frutta fresca e il tuo burro di frutta secca preferito.



INGREDIENTI:

Farina di avena integrale (senza glutine), proteine della canapa bianca (9%), banana in polvere (8%), pezzi di banana (8%), proteine dei piselli, semi di lino macinati, lucuma in polvere, proteine del riso integrale, lievito in polvere [amido di mais, agenti lievitanti (fosfato monocalcico e bicarbonato di sodio)] e cannella in polvere (2,5%). 


SUGGERIMENTI PER L'USO:

Per 1 pancake

= 2 cucchiai di Pancake & Waffle Mix

Per 1 waffle

= 4 cucchiai di Pancake & Waffle Mix


1: Combina il mix con la bevanda vegetale/acqua in un rapporto 1:1.

2: Mescola fino ad ottenere una pastella densa e cremosa.

3: a) Pancake: cuoci in una padella a fuoco medio per 3-4 minuti. Gira a metà cottura, quando si formano delle bolle sulla superficie e la base è dorata.

b) Waffle: Disponi la pastella nella piastra per waffle e cuoci secondo le istruzioni.

4: Servi con le guarnizioni desiderate (frutta fresca, burro di noci, semi, ecc.) e gustalo.



OTTIMO PER:

Peso e controllo glicemico

Il suo alto contenuto di fibre contribuisce alla normale digestione e aumenta la sensazione di sazietà, evitando un'eccessiva assunzione di calorie durante la giornata. Parallelamente, la fibra può rallentare l'assorbimento dello zucchero, aiutando così a controllare lo zucchero nel sangue.


Salute intestinale

Il suo alto contenuto di fibre contribuisce al normale transito e funzione intestinale, aiutando a mantenere un intestino sano.


Sistema cardiovascolare

La fibra presente nella miscela, in combinazione con il contenuto di grassi insaturi, contribuisce al mantenimento di normali livelli di colesterolo nel sangue, un fattore essenziale per la salute del sistema cardiovascolare.


DESCRIZIONE DEGLI INGREDIENTI:



La farina d'avena integrale è semplicemente il risultato della macinazione dei fiocchi d'avena interi. Questo cereale, naturalmente senza glutine, oltre ad essere ricco di fibre e un'eccellente fonte di proteine, contiene molti minerali come magnesio, ferro e fosforo. Come ingrediente centrale di questa miscela Iswari, l'avena è un eccellente alleato per mantenere la sazietà, controllare i livelli di colesterolo e lo zucchero nel sangue.


Le proteine della canapa (bianca) sono una delle proteine vegetali in polvere più complete (in termini di profilo aminoacidico) e senza dubbio una delle più ricche dal punto di vista nutrizionale: sono ricche di magnesio, fosforo e potassio e sono anche un'eccellente fonte di acidi grassi omega-3. A differenza di altre soluzioni per l'integrazione di proteine, la proteina di canapa è una scelta eccellente per il suo compromesso equilibrato tra la densità di nutrienti come minerali, fibre e grassi insaturi e il suo alto contenuto di proteine (60g di proteine/100g di prodotto). 



La banana in polvere e i pezzi di banana sono aggiunte intelligenti a questo mix per due motivi: 1) il sapore intenso e la dolcezza naturale di questo frutto sono straordinari ed eliminano totalmente la necessità di aggiungere zuccheri; 2) in un mix altamente proteico come questo, molto adatto sia come pre-allenamento che post-allenamento, ha senso incorporare alimenti che contengono minerali che contribuiscono alla normale funzione muscolare (in particolare potassio e magnesio), un requisito che la banana soddisfa sempre. Questa volta, non solo l'abbiamo aggiunta in polvere, in modo da cospargerla uniformemente in tutto l'impasto, ma anche in pezzi liofilizzati che, una volta cotti nella struttura dell'impasto, diventano piccoli irresistibili fulcri di dolcezza.


Le proteine dei piselli sono proteine vegetali in polvere particolarmente adatte alla crescita muscolare grazie al loro alto contenuto di BCAA (aminoacidi a catena ramificata: valina, isoleucina e leucina). Per ottenere un profilo amminoacidico più completo, è meglio combinarlo con altre proteine come il riso o la canapa.


semi di lino, oltre ad essere eccellenti fonti di proteine vegetali, fibre e acidi grassi omega 3, sono essenziali per dare struttura e coesione ai pancake/waffle, poiché legano naturalmente la pastella, eliminando la necessità di aggiungere qualsiasi tipo di uovo per adempiere a questa funzionalità, per un risultato senza colesterolo e ricco di grassi polinsaturi, essenziali per il nostro organismo.


La lucuma è un frutto originario del Sud America, perfetto per conferire cremosità e dolcezza e naturalezza alla pasta di frittelle e waffle.


La farina di riso integrale è un eccellente sostituto della farina di grano raffinato, non solo per essere naturalmente priva di glutine, ma anche per la sua funzionalità e versatilità, dando a questi pancake e waffle una maggiore leggerezza, contribuendo al contempo ad una maggiore densità nutrizionale del prodotto.


Il lievito in polvere è un ingrediente con uno scopo funzionale in questa miscela e supporta la sua convenienza e facilità di preparazione offrendo capacità di lievitazione a questo impasto. 


Tabela Nutricional - Pancake & Waffle Mix - Banana, Canapa e Cannella

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