Batido Proteíco de Frutos Rojos

Ingredientes:

130gr de frambuesas

150gr de fresas

150g de plátano

10g de remolacha

1 cucharada de Semillas de Chía Iswari

2 cucharaditas de Maca en Polvo Iswari

150 bebida de avena

100ml de agua fría

Preparación:

1- Pon todos los ingredientes en una licuadora y muele hasta obtener un batido cremoso y sin grumos.

2- Servir y consumir inmediatamente, preferiblemente.