El Despertar de Buda Mango y Baobab es una mezcla sin gluten, sin azúcar añadido, de fácil digestión que tiene como base el trigo sarraceno. Fácil de preparar y de incorporar en tu alimentación del día a día, basta poner agua o bebida vegetal para obtener un porridge. Esta mezcla combina diferentes ingredientes de elevado valor nutricional como el trigo sarraceno, las semillas de linaza y chía y además, mango en copos y baobab en polvo.
RICO EN FIBRA | NUTRITIVO Y SACIANTE | SIN GLUTEN
Ahora en un formato de 3 kg, todavía más económico.
Alegaciones Nutricionales
INGREDIENTES 100% BIOLÓGICOS
Trigo Sarraceno molido
Semillas de linaza molidas
Semillas de chía molidas (Salvia hispanica)
Mango en copos (10%)
Almendra molida
Semillas de trigo sarraceno
Azúcar de coco
Baobab en polvo (pulpa del fruto del árbol botella) (6,5%)
Sugestiones de uso
El Despertar de Buda se puede consumir de muchas formas. Su preparación es simple y rápida, fácil de introducir en el día a día. Porridges, smoothies, bases de tartas, yogures, postres, tortitas y hasta como ingrediente para hacer tus propias barritas. Puedes completar con fruta fresca, semillas o frutos secos.
YOGUR
x2 cucharadas soperas - 125g
Breakfast Bowl de Mango
Ingredientes
1 taza de Despertar de Buda de Mango y Baobab
1 taza de bebida de avena
2 cucharadas de sopa de yogur vegetal a elegir.
Toppings
1 cucharadas de sopa de Bayas de Goji
1/2 mango
2 cucharadas de sopa de yogur
1 cucharada de sopa pepitas de Exótico
1 cucharada de sopa de copos de coco
Elaboración
PORRIDGE
Puedes usar agua o bebida vegetal
x4 cucharadas soperas - 90ml
SMOOTHIE
Puedes usar agua o bebida vegetal
x3 cucharadas soperas - 250ml
Descubre más sobre los ingredientes y benefícios
TRIGO SARRACENO
El trigo sarraceno es rico en rutina, un antioxidante que puede ayudar a disminuir la presión arterial, así como los niveles de colesterol. El hecho de ser rico en fibra también ayuda a la salud cardiaca. Rico en vitaminas del complejo B, magnesio, fósforo, manganeso y zinc, el trigo sarraceno contribuye a la formación de neurotransmisores que combaten la depresión, la ansiedad y los dolores de cabeza. Su alto contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal. Además, promueve la formación de bacterias beneficiosas en el intestino y contribuye a la regulación del ph.
El trigo sarraceno es rico en hierro y vitaminas del complejo B. Por eso puede ser un buen aliado para combatir la anemia. En comparación con cereales y pseudocereales, el trigo sarraceno tiene un índice glucémico bajo, lo que permite mantener los niveles de glucemia estables.
SEMILLAS DE LINAZA
La linaza es rica en fibra, fósforo, hierro, magnesio y zinc, siendo perfectas para regular el intestino. Las semillas de linaza además de ser excelentes fuentes de proteína vegetal y de minerales como el hierro y el calcio, son mayoritariamente de donde proviene el contenido de omega 3 del Despertar de Buda.
SEMILLAS DE CHÍA
Las semillas de chía facilitan la digestión y además, son fuente de fibra, antioxidantes, proteínas, vitaminas y minerales. Además, son la fuente vegetal más rica en ácidos grasos omega 3.
MANGO
El mango es una fruta que posee muchos nutrientes como vitaminas A y C, magnesio, potasio, polifenoles como mangiferina, canferol y ácido benzoico, fibras.
ALMENDRA MOLIDA
Sin gluten, la almendra es una fruta oleaginosa, fuente de potasio, vitamina E, B1, vitaminas, minerales, proteínas vegetales y grasas monoinsaturadas. Es también rica en calcio y fósforo. Además, favorece la función intestinal porque contiene una buena cantidad de fibra.
BAOBAB
Este fruto africano es rico en antioxidantes, tiene seis veces más vitamina C que la naranja y es una fuente única de vitaminas del complejo B y vitamina C y de minerales como potasio, hierro, magnesio y calcio. Gracias a estos nutrientes, el baobab ayuda en la digestión y controla el tránsito intestinal por ser una fuente de prebióticos y fibras alimenticias. Además, ayuda a reducir el colesterol y el apetito.
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