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Semillas Chia | Iswari ©

  | 2 Opiniones de los usuarios

Semillas Chia

Precio: 4,80 €

Suma: 250gr


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  • Alto contenido en Manganeso Alto contenido en Manganeso
  • Alto contenido en Hierro Alto contenido en Hierro
  • Alto contenido en Cálcio Alto contenido en Cálcio
Crudo Ecológico Sin Glúten Vegano Sin lactose

Las Semillas de Chia fueron consideradas "oro" por los Aztecas, Incas y Mayas que las usaron como fuente energética, nutritiva y de bienestar.

La Chia es extraordinariamente rica en Omega 3 y 6, ácidos grasos esenciales, al igual que en minerales, fibras y proteína.

Basta añadir agua para obtener una bebida hidratante y saciante o utilizarla en diversas recetas.


Ingredientes

100% semillas de chia.


Beneficios

Las semillas de Chia se utilizan desde hace miles de años por las antiguas civilizaciones de América Central y del Sur por sus propiedades hidratantes y digestión lenta en organismo, dando una sensación prolongada de saciedad. Además:

  • Son extremadamente ricas en minerales como el fósforo, el magnesio y el calcio;
  • Ayudan a los niveles más bajos de colesterol;
  • Contribuyen al buen funcionamiento del intestino;
  • Son ricas en antioxidantes, lo que impide que las semillas se queden “rancias”


Cómo utilizar

10 g al día utilizados en la elaboración de pan y galletas saladas o añadidos a los cereales, batidos, zumos, yogures y postres.

NOTA: deben estar a remojo durante 5 minutos antes de ser utilizadas

Tabela Nutricional - Semillas Chia

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Review author

Lo tomo con el yogur

Review author

Muy rico i nutritivo perfecto para empezar el día.