Nicecream Proteico di Banana e Arachidi
Prepara questo delizioso gelato proteico, perfetto per reintegrare tutta l'energia e le sostanze nutritive necessarie dopo un buon allenamento
Questo bel nicecream proteico è un gelato a base di frutta, vegano, senza latte o derivati animali. Inoltre, non contiene conservanti, aromi o coloranti artificiali, né aggiunte di zucchero. La banana rende il gelato più cremoso ed è perfetta per utilizzare tutte le banane ultramature che hai conservato nel freezer e non sai come usare. Con Super Vegan Protein Arachidi e Maca questa bella crema non solo è buona per aiutare ad aumentare la massa muscolare, ma aiuta anche a ridurre i tempi di recupero. La maca è nota per il suo elevato contenuto di ferro, magnesio e calcio, che favorisce le prestazioni fisiche e mentali.
Se vuoi, puoi mangiarlo secondo la ricetta oppure puoi sempre aggiungere dei condimenti, come pezzetti di arachidi e pepite di cacao, per una croccantezza extra!
Ma attenzione! Dopo un po' di tempo nel freezer diventa duro come la pietra. Se diventa troppo duro e difficile da mangiare, rimuovilo dal frigo circa 20 minuti prima, in modo da dargli il tempo di scongelarsi un po'. Abbiamo detto che la ricetta è super facile e veloce da realizzare?
Ingredienti:
3 banane congelate
1 cucchiaio (30gr) di SUPER VEGAN PROTEIN Arachidi e Maca
1 cucchiaio di semi di chia
1 cucchiaio di burro di arachidi
Preparazione:
Metti tutti gli ingredienti in un robot da cucina e frulla fino a ottenere una consistenza cremosa da gelato.
Può essere semplicemente mangiato così, oppure possono essere aggiunti dei condimenti come pezzetti di arachidi e pepite di cacao grezzo per una maggiore croccantezza!
Perfetto per reintegrare tutta l'energia e le sostanze nutritive necessarie dopo un buon allenamento.