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Risveglio di Buddha Lamponi 3Kg | Iswari ©

Risveglio di Buddha Lamponi 3Kg

Prezzo: 69,99 € 55,99 €


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Il Risveglio di Buddha Lamponi è un mix per la prima colazione senza glutine, facilmente digeribile, a base di grano saraceno. Facile da preparare e da incorporare nell'alimentazione di tutti i giorni, basta aggiungere acqua o una bevanda vegetale per ottenere un porridge. Questa miscela combina diversi ingredienti di alto valore nutrizionale come il grano saraceno e i semi di girasole che aggiungono consistenza e grassi insaturi alla colazione e il lampone che dà un sapore dolce.

RICCO DI FIBRE | NUTRIENTE E SAZIANTE | SENZA GLUTINE


- Preparazione rapida e semplice

- Ingredienti naturali, vegani e biologici, senza glutine

- Colazione ad alto contenuto nutrizionale

- Facile digestione e molto saziante

- Super versatile: porridge, frullati, pasticcini, barrette, tra gli altri.

- Imballaggio riciclabile al 100 %.



Ora in un formato da 3 kg, ancora più economico. 



Dichiarazioni nutrizionali 


- Alto contenuto di magnesio

- Alto contenuto di fibre

- Alto contenuto di fosforo

- Alto contenuto di manganese

- Fonte di proteine

- Alto contenuto di rame

Ricco di acidi grassi omega-3




100% INGREDIENTI BIOLOGICI

Grano saraceno macinato

Semi di girasole

Zucchero di cocco

Semi di grano saraceno

Semi di lino macinati

Semi di chia macinati (Salvia hispanica)

Zigolo dolce in polvere

Lampone in polvere (5%)



Suggerimenti per l'uso

Il Risveglio di Buddha può essere consumato in molti modi. La sua forma in polvere è semplice e veloce, facile da introdurre nella vita di tutti i giorni. Porridge, frullati, basi per torte, yogurt, dessert, frittelle e persino come ingrediente per fare le vostre barrette.


YOGURT

x2 cucchiai - 125 g


SMOOTHIE

È possibile utilizzare acqua o bevande vegetali

x3 cucchiai - 250 ml



Frullato rosa


Ingredienti

100ml di bevanda al cocco vegetale;

1-2c. di Risveglio di Buddha Lampone;

1 Banana;

1c. Cocco tritato;


Preparazione

1. Metti tutto insieme nel frullatore.

2. Servi immediatamente.


PORRIDGE

È possibile utilizzare acqua o bevande vegetali

x4 cucchiai - 90ml



Pappa d'avena calda naturalmente zuccherata con banana


Ingredienti

1/2 tazza di avena

1/2 piccola banana matura

1 tazza d'acqua

1/4 tazza di latte di mandorla

1/4 cucchiaino di cannella

1 pizzico di sale dell'Himalaya

1 -2 cucchiaini di Risveglio di Buddha Lampone


Preparazione

1. Cuoci l'avena in acqua a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a quando il liquido non viene assorbito.

2. Togli dal fuoco, mescola 1/4 di tazza di latte di mandorla, cannella, purea di banana e sale.

3. Evita di cucinare il superfood, è meglio mescolare il Risveglio di Buddha Lampone quando il porridge è già cotto.

4. Servi caldo con la frutta e la cioccolata preferita.





Per saperne di più sugli ingredienti e i benefici


GRANO SARACENO

Il grano saraceno è ricco di rutina, un antiossidante che può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo. Il fatto che sia ricco di fibre contribuisce anche alla salute del cuore. Ricco di vitamine del gruppo B, magnesio, fosforo, manganese e zinco, il grano saraceno contribuisce alla formazione di neurotrasmettitori che combattono la depressione, l'ansia e il mal di testa. Il suo alto contenuto di fibre aiuta a regolare il transito intestinale. Inoltre, promuove la formazione di batteri benefici nell'intestino e contribuisce alla regolazione del ph. Il grano saraceno è anche ricco di ferro e vitamine del gruppo B. Pertanto, può essere un buon alleato nella lotta contro l'anemia. Rispetto ad altri cereali e pseudocereali, il grano saraceno ha un basso indice glicemico, che mantiene stabili i livelli glicemici.


SEMI DI CHIA

I semi di chia offrono non solo una maggiore digeribilità, ma anche una fonte di fibre, antiossidanti, proteine, vitamine e minerali, essendo la fonte vegetale più ricca di acidi grassi omega-3. 


SEMI DI LINO

I semi di lino sono ricchi di fibre, fosforo, ferro, magnesio e zinco e sono un ottimo regolatore intestinale.


ZIGOLO DOLCE

La Chufa o Zigolo dolce, è un tubero simile alla nocciola con numerosi benefici per la salute che vanno dalle proprietà antiossidanti alla riduzione del colesterolo. In poche calorie, concentra un'alta densità nutrizionale, essendo un alimento ricco di vitamine, minerali e fibre, ed è adatto anche per i diabetici (non ha zuccheri ed è ricco di fibre), per i celiaci (non ha glutine) e per gli intolleranti al lattosio. È una grande fonte di ferro.


LAMPONE

È un frutto dal gusto inconfondibile, che oltre alla vitamina C, offre numerose vitamine e minerali come la vitamina A, B7, acido folico, potassio e magnesio. I lamponi sono anche ricchi di pectina, un tipo di fibra che favorisce il transito intestinale e aiuta ad espellere le tossine.


Tabela Nutricional - Risveglio di Buddha Lamponi 3Kg

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Categorie:  #Formati Economici