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ASHWAGANDHA Il s'agit d'une plante (Withania somnifera) connue sous le nom de ginseng indien et largement utilisée dans la médecine ayurvédique. Elle se caractérise ...
Connaissez-vous les nombreux bienfaits de l'Ashwagandha?
Propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires
Associé à la réduction des effets du stress, de l'anxiété, de la fatigue et à l'amélioration des performances cognitives
Augmente la résistance cardiorespiratoire
Végan
Biologique
Sans Gluten
Vorschläge zur Verwendung
Ashwagandha Es kann auf verschiedene Arten verwendet werden. Allen gemeinsam ist, dass es sich um eine sofortige Zubereitung handelt, bei der nicht gekocht werden muss. Hier sind einige unserer Rezeptvorschläge.
Shots
Ajoutez 1 cuillère à café (environ 3g)
Shots
Ajoutez 1 cuillère à café (environ 3g)
Lattes
Ajoutez 1 cuillère à café (environ 3g)
Lattes
Ajoutez 1 cuillère à café (environ 3g)
Smoothies
Ajoutez 3-4 cuillères à soupe à 250 ml de boisson végétale.
Smoothies
Ajoutez 3-4 cuillères à soupe à 250 ml de boisson végétale.
Porridge
Ajoutez ce produit (voir dose recommandée) à vos bouillies / bowls.
Porridge
Ajoutez ce produit (voir dose recommandée) à vos bouillies / bowls.
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