Suggerimenti per la preparazione

Yofu

Añadir 2 cucharadas sopera a 125ml de yogur bio / yofu.

Panqueques

Utiliza este preparado para preparar tus panqueques (ver dosis recomendada).

Porridge

4 cucharadas sopera 90ml de agua o bebida vegetal Mezclar todo hasta obtener una textura homogénea.

Dulces / Postres

Añade este producto (ver dosis recomendada) en la elaboración de tus dulces / postres.

Barritas Energéticas

Añadir este producto (ver dosis recomendada) en la confección de tus barritas energéticas.

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Scopri di più sulle informazioni nutrizionali

Fonte di ferro

Il ferro contribuisce al processo di divisione cellulare, riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, normale funzione del sistema immunitario, normale trasporto di ossigeno nel corpo, normale formazione di globuli rossi ed emoglobina, normale metabolismo produttore di energia e funzione cognitiva.

Alto Contenuto di Manganese

Il manganese contribuisce al normale metabolismo produttore di energia, alla formazione dei tessuti connettivi, mantenimento di ossa normali e alla protezione delle cellule dall'ossidazioni indesiderate.

Alto Contenuto di Magnesio

Il magnesio contribuisce al normale metabolismo produttore di energia, alla funzione del sistema nervoso, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, all'equilibrio elettrolitico, alla funzione muscolare, alla normale sintesi proteica, alla normale funzione psicologica, al mantenimento di ossa e denti normali e al processo di divisione cellulare

Fonte di potassio

Il potassio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, dei muscoli e al mantenimento di una normale pressione sanguigna

Fuente de Proteínas

Las proteínas contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular, así como al mantenimiento de huesos normales

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Fonte di ferro

Alto Contenuto di Manganese

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Fonte di potassio

Il potassio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, dei muscoli e al mantenimento di una normale pressione sanguigna

Fuente de Proteínas

Las proteínas contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular, así como al mantenimiento de huesos normales

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Scopri di più su ingredienti e benefici

Fiocchi di avena (senza glutine)

Con un alto contenuto di fibre, l'avena svolge un ruolo importante nella salute, aiutando a ridurre il rischio di malattie cardiache, alcuni tipi di cancro, diabete e obesità. Contiene anche quantità salutari di vitamina E, diverse vitamine del complesso B, calcio, magnesio e potassio e persino microminerali come selenio, rame, zinco, ferro e manganese.

Grano saraceno macinato

Fornisce alla miscela un contenuto rilevante di proteine, carboidrati complessi e fibre. Generalmente, in combinazione con farina d'avena e riso integrale, questo pseudocereale contribuisce alla sensazione di sazietà impartita e fornisce struttura a pancake e waffle.

Semi di zucca

Forniscono un tocco croccante a questo prodotto, essendo uno degli alimenti con il più alto contenuto di proteine. Hanno anche un profilo minerale estremamente ricco, in particolare grazie al loro contenuto di magnesio, ferro e zinco. 

Semi di lino

I semi di lino sono eccellenti fonti di proteine vegetali e di minerali come il ferro e il calcio, ed è soprattutto da loro che proviene il contenuto di omega 3 del Risveglio di Buddha. Contribuiscono anche alla sensazione di sazietà.

Maca in polvere

Ha un alto contenuto di ferro, magnesio e calcio. Ottima fonte di energia, favorisce la vitalità del corpo e sostiene le prestazioni fisiche e mentali. Stimola le difese immunitarie e aumenta la forza muscolare e la resistenza. Nel caso specifico delle donne in perimenopausa, la maca permette anche il sollievo dei sintomi associati a questa fase, che possono includere stanchezza, sudorazioni notturne e cambiamenti nel livello di libido.

More de gelso bianco

Quando li assaggerai, te lo chiederai certamente. Ma sì, lo sono! Conosciuti e usati dai cinesi, stavano "camminando" finché non sono arrivati in Turchia, dove hanno trovato il loro habitat perfetto. Queste more sono l'ultimo spuntino, perfetto per una tranquilla giornata fuori o i giorni più affollati della nostra vita.

Zucchero di cocco

Lo zucchero di cocco è una fonte (né raffinata, né elaborata) di carboidrati semplici (zuccheri), essenziale per ottenere energia rapida durante l'allenamento.

Cannella in polvere

Stimola il sistema gastrointestinale, circolatorio e respiratorio, avendo un'azione tonificante sull'organismo. È sempre stato utilizzato per combattere vari problemi gastro-intestinali come flatulenza, perdita di appetito, diarrea, parassiti e spasmi intestinali. Recenti ricerche hanno dimostrato che la cannella aiuta a ridurre lo zucchero nel sangue ed è raccomandato in alcuni casi di diabete di tipo 2.

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Fiocchi di avena (senza glutine)

Grano saraceno macinato

Semi di zucca

Semi di lino

Maca in polvere

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Lo zucchero di cocco è una fonte (né raffinata, né elaborata) di carboidrati semplici (zuccheri), essenziale per ottenere energia rapida durante l'allenamento.

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