S'inscrire! Se connecter

Iswari SuperFood

Iswari France

Changement

Recette: Flocons d'Avoine du lendemain

5 Facile
5 5 mins.
1 1 Personnes

Ingrédients

3 càs de Super Petit Déjeuner Extra Protéine

2 càs soupe de Graines de chia

1 tasse de boisson végétale

1 pot de yaourt végétale (100g)

Myrtilles et Framboises pour le goût


Méthode

Dans un bocal, mettez 3 cuillères à soupe de Super Petit Déjeuner Extra Protéine, 2 cuillères à soupe de graines de chia et 1 tasse de boisson végétale d'amande. 

Fermez le bocal et bien agiter pour mélanger tous les ingrédients. Mettre au réfrigérateur au moins 5 heures.

Avant de le consommer, ajouter le yaourt au soja, les myrtilles et les framboises 



Produits utilisées