Facile
10 mins.
1 Personnes
Ingrédients
Pudding :
3 cuillères à soupe de graines de Chia Iswari
100ml de boisson au riz
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
Gelée :
1 poignée de framboises congelées
50ml de boisson au riz et à la noix de coco
Jus d'un citron
1 cuillère à soupe de Mix Oméga 3 Iswari
Garnitures :
Granola fait-maison
Framboises fraiches
Pudding :
1 – Mélanger les ingrédients de la liste pudding
2 – Laisser reposer pendant au moins 30 minutes
Gelée :
1- Mélanger tous les ingrédients
2- En fonction de la texture que vous souhaitez, ajoutez plus ou moins de boisson
3- Déposer le mélange au froid pendant que le pudding se solidifie
4- Faire des étages avec le pudding et la gelée et, à la fin, ajouter les garnitures
