Sugerencia de preparación
Yofu
Porridge
Smoothies
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Conozca más sobre los ingredientes y beneficios
Proporciona a la mezcla un contenido relevante de proteína, hidratos de carbono complejos y fibra. Generalmente, en combinación con la harina de avena y de arroz integral, este pseudocereal contribuye a la sensación de saciedad conferida y ofrece estructura a los panqueques y waffles.
Confiere el sabor del cacahuete y una textura cremosa y refuerza el contenido proteico de la mezcla. Esta harina resulta de la molienda de cacahuetes tostados y de una extracción parcial de la grasa. Este simple proceso es nutricionalmente relevante por la disminución del valor energético (kcal) de esta fruta seca, manteniendo el sabor, la fibra y aumentando la cantidad de proteína en el producto final.
Alto contenido en proteínas, alrededor del 160% IR. Contiene el aminoácido esencial lisina en un porcentaje superior a la proteína de arroz. Es especialmente adecuada para el crecimiento muscular, ya que contiene un alto contenido de BCCA. Los BCCA son tres aminoácidos de cadena ramificada, a saber, la leucina, la isoleucina y la valina, que nuestro organismo no produce y que solo podemos adquirir a través de la alimentación o suplementación.
La proteína de cáñamo blanca es una de las proteínas en polvo más completa a nivel de aminoácidos. Es una de las proteínas más ricas nutricionalmente con alto contenido en magnesio, fósforo y potasio. También es una excelente fuente de Omega 3.
Además de constituir excelentes fuentes de proteína vegetal, fibra y ácidos grasos omega 3, son esenciales para conferir estructura y cohesión a los panqueques/waffles, ya que conectan naturalmente la masa, eliminando la necesidad de añadir cualquier tipo de huevo para cumplir con esta funcionalidad, para un resultado libre de colesterol y elevado en grasas poliinsaturadas, esenciales para nuestro organismo.
Ricas en grasas saludables, fibra, proteínas y fitosteroles (sustancia que ayuda a reducir los niveles de colesterol). También son ricas en micronutrientes como las vitaminas del complejo B, vitamina E, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc, cobre, manganeso y selenio.
Fuente de fibra saludable e hidratos de carbono. Las fibras ayudan a regular la velocidad de digestión y regulan la conversión de hidratos de carbono en azúcares simples y equilibran los niveles de azúcar en la sangre. También contienen una abundancia de fructooligosacáridos (FOS), una sustancia pre-biótica que alimenta los probióticos, las bacterias buenas del sistema digestivo. También son una fuente de vitamina A, B6 y C, y también contienen manganeso, potasio y hierro.
Son una gran fuente de nutrientes, especialmente de proteína (30g/100g), ácidos grasos omega-3 y de minerales como el magnesio, el hierro y el potasio.
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L’Éveil du Bouddha Cacahuètes et Banane est un mélange sans gluten, sans sucre et facilement digestible à base de sarrasin. Facile à préparer et ...
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Saviez-vous qu'en plus d'être un savoureux petit-déjeuner, il vous procure également plusieurs avantages?
Préparation simple et rapide
Ingrédients naturels, vegan et biologiques
La farine d'arachide confère de l'onctuosité et augmente la teneur en protéines
Sans gluten et sans sucres ajoutés
Petit déjeuner à haute valeur nutritionnelle
Facile à digérer et très rassasiant
Végan
Biologique
Sans Gluten
Sugerencias de uso básicas
Éveil du Bouddha Cacahuètes et Banane se puede utilizar de varias formas. Todas ellas tienen en común la instantánea de preparación, sin necesidad de cocción. Vea algunas de nuestras recetas sugeridas.
Yofu
Ajoutez 2 cuillères à soupe à 125 ml de yaourt bio / ... Ver más
Yofu
Ajoutez 2 cuillères à soupe à 125 ml de yaourt bio / yofu.
Porridge
4 cuillères à soupe 90ml d'eau ou de boisson végétale Mélangez le tout jusqu'à ... Ver más
Porridge
4 cuillères à soupe 90ml d'eau ou de boisson végétale Mélangez le tout jusqu'à obtenir une texture homogène.
Smoothies
Ajoutez 3-4 cuillères à soupe à 250 ml de boisson végétale.
Smoothies
Ajoutez 3-4 cuillères à soupe à 250 ml de boisson végétale.
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Alergénicos
Peut contenir des traces de graines de sésame, d’avoine (sans gluten), et de fruits à coque (noisettes et amandes)
Certifié par CERTIPLANET PT-BIO-04
Ce produit répond aux normes européennes et est périodiquement testé pur la détection des métaux lourds, des pesticides et autres contaminants.
Producido en
Portugal
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