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Il sangue è il veicolo di tutti i nutrienti essenziali per la nostra vita: trasporta il nutrimento in ogni angolo del nostro corpo e ci mantiene sani e attivi. Scopriamo insieme l’importanza di un’alimentazione sana per la salute del nostro sangue.
Potremmo pensare che superfood e biodiversità siano due cose completamente separate, ma in realtà le nostre scelte, anche quelle alimentari, pesano molto sulla salute del pianeta, oltre che sulla nostra.
Essere mamma è uno dei ruoli più difficili al mondo; lo diceva anche Freud “I mestieri più difficili in assoluto sono nell'ordine il genitore, l'insegnante e lo psicologo”. Scegliere cosa mangiare in gravidanza, ma anche dopo aver partorito e cosa dare da
"Quando mi sveglio non sono una persona finché non bevo un caffè". È molto probabile che tu abbia sentito questa frase più di una volta e forse sei una delle persone che pensa che sia impossibile vivere senza caffè.
Noi di Iswari appoggiamo Greta e la sua ostinazione, condividiamo i suoi valori e ci impegnamo in tutti i modi per rendere sempre più sostenibile e sana la nostra alimentazione.
Fortunatamente, in questi giorni possiamo nutrire le nostre famiglie senza il terrore dell’insalubrità che c’era nei tempi antichi. Il nostro cibo è rigorosamente regolamentato in termini di microbiologia e igiene alimentare.
Essere madre è un vero e proprio lavoro: un insieme di compiti, obblighi e doveri. Essere una madre, una moglie, una professionista o una lavoratrice oggi è qualcosa di complesso… Le donne sono oggi le grandi eroine della vita!
L’alimentazione cruda è la “Madrina” di Iswari. Quando feci una dieta detox negli Stati Uniti a base di cibo crudo, cambiai la mia vita. Fu una rivoluzione totale. La mente non era più in confusione, il corpo era quello di un giovane di 22 anni
Di solito sono “allergico” a qualunque cosa sia fatta con scarsa qualità e scarsa professionalità. Sono particolarmente critico verso il cattivo giornalismo, perché dovrebbe essere libero, professionale e privo di sensazionalismi. La trasmissione di catti
Questa malattia è uno dei flagelli del XXI secolo. Secondo i dati del Serviço Nacional de Saúde portoghese (SNS) , 12 persone muoiono ogni giorno a causa del diabete e 168 nuovi casi vengono diagnosticati ogni giorno. 168 sono 61.000 casi all’anno! Stiamo
