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Alto Teor em Ferro
Alto Teor em Proteínas
Fonte de Ómega3
Conta a lenda que Sidarta, antes de se iluminar e ser conhecido por Buda, alimentou-se exclusivamente de Sementes de Cânhamo, dada a riqueza nutricional desta pequena semente. Com 30% de proteína, uma dose considerável de ómega 3 e 6, vitamina E entre muitos outros nutrientes, estas sementes são efetivamente um alimento riquíssimo para crianças e adultos.
A sua riqueza em proteína de origem vegetal faz das Sementes de Cânhamo uma opção muito popular entre os desportistas, bem como para quem segue dietas vegetarianas e veganas.
- Contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso (niacina - vitamina B3)
- Contribui para a protecção das células contra as oxidações indesejáveis (vitamina E)
- Contribui para o normal metabolismo produtor de energia (fósforo)
- Contribui para a normal formação de glóbulos vermelhos e hemoglobina (ferro)
- Contribui para a normal função psicológica (magnésio)
- Contribui para a manutenção da pressão arterial (potássio)
- Contribui para o crescimento da massa muscular (proteínas)
- 1 c. de sopa por dia
- como topping na tigela da sopa, iogurtes, saladas ou sobremesas
- adicionado a batidos ou sumos
- na confecção de receitas como pesto
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1-Melhora a qualidade da pele, unhas e cabelo; 2-Reduzem o colesterol e açúcar no sangue; 3-Melhoram a saúde digestiva;
sementes essenciais
Boa opção para misturar com iogurtes
Bom para batidos e mesmo para misturar com comida (arroz). Recomendo.
deal para por nos cereais e iogurte, adoro
Perfeito para misturar nas panquecas.
Magníficas
Do melhor. Recomendo.
Adoro estas sementes. Super fáceis de usar e com um sabor único e aconchegante