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RECEITA DA SEMANA
Massa com Pesto de Abacate, Manjericão e Sementes de Cânhamo
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Pequenos Almoços Almoço Lanche Jantar Sobremesas Sumos e Batidos Acompanhamentos Bebidas quentes Tutoriais em vídeo
Sobremesas

Mousse Proteica de Cacau

5 5 5 5 5 min
Lanche

Trufas de Pequeno Buda Maçã e Banana

10 10 10 10 10 min
Sumos e Batidos

Batido de Cenoura e Meloa

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Bebida de Cogumelos Reishi

7 7 7 7 7 min
Sobremesas

Ovos da Páscoa de Chocolate Cru

40 40 40 40 40 min
Pequenos Almoços

Curcuma e Pimenta Preta

5 5 5 5 5 min
Sobremesas

Brownies de Nutela

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia com Macaccino e Chia

8 8 8 8 8 min
Almoço

Salada De Grão Com Cenoura E Caril

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Cacau

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Tarte de Batata Doce e Maca

60 60 60 60 60 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia com Canela e Maçã

7 7 7 7 7 min
Almoço

Estufado de 3 Feijões e Amendoim com Arroz de Coentros

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Brownie de frigorífico ou nuvens de chocolate

0 0 0
Almoço

Vinagrete Super Green Protein

7 7 7 7 7 min
Sumos e Batidos

Matcha Latte

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Mousse de Chocolate de Natal

3 3 3 3 3 min
Lanche

Trufas Energéticas de Alfarroba e Lucuma

10 10 10 10 10 min
Jantar

Crepioca

7 7 7 7 7 min
Lanche

Trufas Super Veganas

7 7 7 7 7 min
Sobremesas

Tarte De Framboesa e Pêssego

30 30 30 30 30 min
Almoço

Estufado De Feijão Vermelho Com Abóbora E Arroz Fingido De Couve-Flor

35 35 35 35 35 min
Sumos e Batidos

Pink Smothie

2 2 2 2 2 min
Jantar

Tomate Recheado Com Quinoa E Pimentos

35 35 35 35 35 min
Pequenos Almoços

Aveia Divina Avelã E Cacau Com Iogurte e Mirtilos

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Smoothie Bowl de Cacau e Espinafres

3 3 3 3 3 min
Almoço

Salada De Legumes Grelhados Com Tofu E Sementes De Cânhamo

15 15 15 15 15 min
Sobremesas

Brownie nut-free

0 0 0
Lanche

Yofu De Aveia C/ D. Buda Maca & Baunilha

2 2 2 2 2 min
Pequenos Almoços

Smoothie de Abacate e Moringa

2 2 2 2 2 min
Pequenos Almoços

Papas de Despertar de Buda Banana

5 5 5 5 5 min
Jantar

Strogonoff de Tofu e Cogumelos com Salada de Tomate e Ervas Frescas

40 40 40 40 40 min
Pequenos Almoços

Salted Caramel Maca Granola

25 25 25 25 25 min
Pequenos Almoços

Bowl Energética de Aveia Divina Amendoim e Banana

5 5 5 5 5 min
Acompanhamentos

Húmus saudável

15 15 15 15 15 min
Lanche

Frutos Secos Caramelizados

25 25 25 25 25 min
Sobremesas

Bolo de Laranja com Cobertura de Cacau

7 7 7 7 7 min
Pequenos Almoços

Bowl de Pequeno Buda Mirtilo

5 5 5 5 5 min
Lanche

Barrinhas Energéticas de Banana e Cânhamo

0 0 0
Lanche

Trufas Energéticas de Cacau e Açaí

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Smoothie de Morango com Despertar de Buda

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Smoothie Bowl Proteico

3 3 3 3 3 min
Sobremesas

Brigadeiro

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Bowl de Açaí e Frutos Silvestres

7 7 7 7 7 min
Pequenos Almoços

Pudim De Chia Com Frutos Vermelhos

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Muffins De Cacau

30 30 30 30 30 min
Pequenos Almoços

Smoothie Bowl Proteico de Manteiga de Amendoim

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Super Panquecas

22 22 22 22 22 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia de Cacau

10 10 10 10 10 min
Jantar

Salada De Arroz De Couve-Flor Com Lima

20 20 20 20 20 min
Sobremesas

Chocolate saudável

10 10 10 10 10 min
Almoço

Rolinhos vivos

0 0 0
Sobremesas

Vegan Petit Gâteau

15 15 15 15 15 min
Jantar

Aveludado De Tomate E Abóbora Assada

25 25 25 25 25 min
Lanche

Sumo De Maçã E Limão

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Aveia Divina

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia de Lucuma

0 0 0
Almoço

Empadão de Lentilhas, Cogumelos e Batata Doce

60 60 60 60 60 min
Sobremesas

Mousse Macaccino C/ Frutos Vermelhos

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Buda Bowl Maca e Baunilha com Compota de Amoras

7 7 7 7 7 min
Lanche

Barras Energéticas de Proteína Cânhamo

10 10 10 10 10 min
Lanche

Queques de Pequeno Buda de Alfarroba

45 45 45 45 45 min
Lanche

Brigadeiro de Batata Doce

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Gelado de Morango e Proteína

0 0 0
Sumos e Batidos

Batido Verde de Mel

3 3 3 3 3 min
Sobremesas

Mini Tartes de Limão

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Mini Tartes De Maçã E Amêndoa Com Caramelo

30 30 30 30 30 min
Almoço

Sandes de Abacate e Tempeh com Molho Barbecue

10 10 10 10 10 min
Sumos e Batidos

Sumo Verde Energético

7 7 7 7 7 min
Sobremesas

Matchamissu

10 10 10 10 10 min
Sumos e Batidos

Exotic Smoothie Bowl

0 0 0
Pequenos Almoços

Hot Bowl De Papas De Aveia Com Molho De Chocolate E Café

5 5 5 5 5 min
Lanche

Bowl Açai Cremoso

2 2 2 2 2 min
Jantar

Abóbora Recheada com Quinoa e Cogumelos

45 45 45 45 45 min
Pequenos Almoços

Aveia Adormecida Com Pêra Caramelizada

7 7 7 7 7 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia com Macarroba

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Gelado de manga e frutos silvestres

0 0 0
Pequenos Almoços

Bebida Quente de Matcha e Curcuma

5 5 5 5 5 min
Jantar

Aveludado De Couve Flor Com Curcuma

25 25 25 25 25 min
Sobremesas

Mousse de trigo sarraceno e chia com baunilha

0 0 0
Pequenos Almoços

Bowl Verde Energético

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Bowl Proteica de Super Green

5 5 5 5 5 min
Lanche

Bolachas de Matcha

45 45 45 45 45 min
Lanche

Trufas de Brownie

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Espelta e Macaccino

17 17 17 17 17 min
Lanche

Bombons Puro Prazer

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Delícia Refrescante de Physalis e Banana

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Panquecas Proteicas

13 13 13 13 13 min
Pequenos Almoços

Buda Bowl Maca & Baunilha

2 2 2 2 2 min
Sumos e Batidos

Sumo de Clorela

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Pudim de Chia com Macaccino Sensual

3 3 3 3 3 min
Almoço

Salada de Noodles, Gengibre e Lentilhas

5 5 5 5 5 min
Lanche

Bolachas de Macaccino

20 20 20 20 20 min
Bebidas quentes

Golden Latte de Curcuma e Pimenta Preta

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Pudim de Chia de Limão com Iogurte de Manga e Tomilho

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Overnight de Aveia Divina de Amendoim e Banana

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Smoothie Bowl de Cacau

7 7 7 7 7 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Buda

15 15 15 15 15 min
Sobremesas

Bolo de chocolate e menta

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Macaccino

30 30 30 30 30 min
Lanche

Smoothie De Macarroba

2 2 2 2 2 min
Bebidas quentes

Salted Peanut Butter Hot Macaccino

3 3 3 3 3 min
Lanche

Yofu De Aveia, Cacau E Avelã

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Pequeno Buda Maçã e Banana

10 10 10 10 10 min
Sumos e Batidos

Limonada Detox com Spirulina

3 3 3 3 3 min
Sobremesas

Delícias de Canela

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Banana e Alfarroba com Medalhões de Banana Caramelizada

25 25 25 25 25 min
Sobremesas

Tarte de Pistácios e Matcha Latte

35 35 35 35 35 min
Sumos e Batidos

Batido de Açaí, Coco e Framboesas

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Panquecas Super Vegan

15 15 15 15 15 min
Lanche

Muffins de Macarroba

0 0 0
Pequenos Almoços

Bowl Despertar De Buda Framboesa

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Bowl de Pequeno Buda de Alfarroba

2 2 2 2 2 min
Sobremesas

Mousse de Chocolate Cru

0 0 0
Pequenos Almoços

Waffles de Banana

17 17 17 17 17 min
Pequenos Almoços

Açai Smoothie Bowl

7 7 7 7 7 min
Lanche

Yofu De Côco C/ D. Buda Matcha

2 2 2 2 2 min
Lanche

Bolachas de Caju e Limão

10 10 10 10 10 min
Jantar

Rolos Vietnamitas

20 20 20 20 20 min
Jantar

Creme De Abóbora E Lentilhas Com Gengibre

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Bowl de Pequeno Buda Maçã e Banana

2 2 2 2 2 min
Sumos e Batidos

Sumo Verde Divinal

0 0 0
Lanche

Pudim de Chia

10 10 10 10 10 min
Acompanhamentos

Doce de Amora e Açaí

45 45 45 45 45 min
Acompanhamentos

Pesto de Sementes de Cânhamo

0 0 0
Lanche

Muffins de Pequeno Buda Alfarroba

7 7 7 7 7 min
Pequenos Almoços

Bowl de Aveia e Despertar de Buda

2 2 2 2 2 min
Sobremesas

Brownies de batata doce e manteiga de amendoim

7 7 7 7 7 min
Almoço

Feijão-frade Quente com Batatas e Brócolos Assados

30 30 30 30 30 min
Sumos e Batidos

Smoothie de Maca

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Batido de avelãs

1 1 1 1 1 min
Jantar

Croquetes de Quinoa

30 30 30 30 30 min
Jantar

Tofu Com Crosta De Sementes De Cânhamo Em Cama De Espinafres

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Panquecas De Avelã E Cacau

15 15 15 15 15 min
Sobremesas

Brownie Despertar de Buda Cacau

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Granola de Quinoa e Coco

25 25 25 25 25 min
Sobremesas

Açaí Bowl

3 3 3 3 3 min
Sobremesas

Mousse de Castanha e Cacau

15 15 15 15 15 min
Sobremesas

Mini-Tartes de Cacau e Coco

5 5 5 5 5 min
Almoço

Salada de Grão, Maçã e Aipo com Molho de Tahini, Mostarda e Hortelã

15 15 15 15 15 min
Lanche

Trufas de Spirulina

15 15 15 15 15 min
Sumos e Batidos

Batido Despertar De Buda De Matcha C/ Bebida De Côco

2 2 2 2 2 min
Almoço

Salada De Tofu Com Molho De Amêndoa E Sementes De Cânhamo

30 30 30 30 30 min
Bebidas quentes

Golden Milk – Macaccino Gold

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Bowl de Despertar de Buda de Cacau

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia de Macarroba

10 10 10 10 10 min
Sumos e Batidos

Poderoso Batido Matinal

0 0 0
Lanche

Queques de Macaccino

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Smoothie Pequeno Buda Mirtilo Mágico

1 1 1 1 1 min
Lanche

Barras Energéticas de Aveia

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Bowl Pequeno Buda Mirtilo

2 2 2 2 2 min
Sumos e Batidos

Sumo Detox de Clorela

3 3 3 3 3 min
Sumos e Batidos

Iced Matcha Latte

2 2 2 2 2 min
Sumos e Batidos

Bebida Vegetal de Macarroba

2 2 2 2 2 min
Lanche

Barras energéticas caseiras

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Bolo Amoroso

15 15 15 15 15 min
Lanche

Trufas Energéticas de Spirulina e Maca

10 10 10 10 10 min
Almoço

Salada Quente De Lentilhas Com Cebola Roxa E Hortelã

20 20 20 20 20 min
Sobremesas

Cookies de chocolate, maca e baunilha "no bake"

15 15 15 15 15 min
Sobremesas

Cheesecake de Maracujá

15 15 15 15 15 min
Sumos e Batidos

Batido Verde com Melão

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Tartelettes De Aveia E Chia

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Smoothie de Aveia Divina Avelã e Cacau

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Panquecas Pequeno Buda

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Brigadeiro FIT de farinha de banana

3 3 3 3 3 min
Sumos e Batidos

Batido de Super Vegan Protein

2 2 2 2 2 min
Pequenos Almoços

Bowl De Buda Matcha

2 2 2 2 2 min
Sumos e Batidos

Bebida Vegetal de Cânhamo

5 5 5 5 5 min
Almoço

Noodles De Curgete Com Molho De Abacate E Moringa

20 20 20 20 20 min
Lanche

Tostas de Maça com Pequeno Buda

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Panqueca de Proteína Vegana

1 1 1 1 1 min
Pequenos Almoços

Papas de Quinoa e Cacau

15 15 15 15 15 min
Lanche

Trufas de Felicidade de Aveia e Manteiga de Amendoim

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Panquecas Pequeno Buda com Laranja e Morangos

25 25 25 25 25 min
Sumos e Batidos

Sumo da Alegria

0 0 0
Lanche

Queques de Aveia com Banana

2 2 2 2 2 min
Sumos e Batidos

Batido de Açai

5 5 5 5 5 min
Sobremesas

Tarte Ganache Macaccino e Mirtilos

40 40 40 40 40 min
Sobremesas

Muffins de Macaccino Sensual

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Mousse de Macarroba

5 5 5 5 5 min
Sobremesas

Crumble de maçã

30 30 30 30 30 min
Sumos e Batidos

Bebida Quente de Macaccino Gold

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Overnight de Aveia Divina de Avelã e Cacau

5 5 5 5 5 min
Sobremesas

Bolinhos de mel e cacau

15 15 15 15 15 min
Sumos e Batidos

Creamy Macaccino Sensual Blueberry Shake

4 4 4 4 4 min
Pequenos Almoços

Smoothie Pós-treino

5 5 5 5 5 min
Almoço

Croquetes De Grão E Espinafres Com Salada De Maçã E Maionese De Caju

40 40 40 40 40 min
Almoço

Canelones De Beringela Com Lentilhas E Espinafres

35 35 35 35 35 min
Pequenos Almoços

Despertar de Buda Outono

2 2 2 2 2 min
Lanche

Brigadeiros de Alfarroba

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Bowl De Aveia Divina Avelã e Cacau

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Batido De Beterraba E Frutos Vermelhos

2 2 2 2 2 min
Lanche

Pão de Quinoa e Arroz Integral

15 15 15 15 15 min
Lanche

Bolachas de Pequeno Buda Maçã e Banana

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Nuvens de Chocolate

7 7 7 7 7 min
Sumos e Batidos

Taça de batido verde tropical

0 0 0
Pequenos Almoços

Papa de chia com puré de maçã

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Batido de Amoras na Taça

0 0 0
Pequenos Almoços

Parfait de chia com iogurte, pêra e cacau

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Papa De Millet Com Pêra Dourada

15 15 15 15 15 min
Sobremesas

Gelados de manga cobertos de cacau

0 0 0
Sobremesas

Tarte de Macarroba e Avelã

10 10 10 10 10 min
Almoço

Caril de Grão com Manga e Molho de Iogurte

30 30 30 30 30 min
Pequenos Almoços

Papas de arroz e Despertar de Buda Framboesa

10 10 10 10 10 min
Jantar

Salada Thai de Tempeh e Shitaki Grelhado

10 10 10 10 10 min
Jantar

Noodles De Abóbora Com Tofu, Curcuma E Amêndoas

15 15 15 15 15 min
Lanche

Trufas de Limão

20 20 20 20 20 min
Sobremesas

Delícia de Bagas de Goji

20 20 20 20 20 min
Almoço

Hambúrguer de Portobello com Creme de Abacate e Mostarda + Batata doce “frita”

45 45 45 45 45 min
Lanche

Trufas de Alfarroba

20 20 20 20 20 min
Sobremesas

Brownie de Cacau e Reishi

15 15 15 15 15 min
Sobremesas

Brownies Crus

30 30 30 30 30 min
Jantar

Rainbow Buddha Bowl

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Chocolate Quente com Chantilly de Coco

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Panquecas de aveia germinada

0 0 0
Pequenos Almoços

Papas de Aveia

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Bolo Despertar de Buda

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Smoothie Detox com Spirulina e Clorela

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Papa de Mix Ómega 3

7 7 7 7 7 min
Sobremesas

Delícias Raw de Natal

15 15 15 15 15 min
Acompanhamentos

Húmus de Proteína Verde

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Nicecream De Proteína E Pêssego

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Bowl Proteica De Manteiga De Amendoim

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Batido de Spirulina

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia com Mix de Amor

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Doce de Chia com Morangos

0 0 0
Sobremesas

Pudim De Chia e Macarroba

1 1 1 1 1 min
Jantar

Legumes no Forno com Curcuma

20 20 20 20 20 min
Almoço

Gaspacho Branco com Cogumelos, Alho e Salsa

20 20 20 20 20 min
Lanche

Húmus De Tomate Seco, Azeitonas E Manjericão Com Palitos De Cenoura

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Bolo de Cacau e Morangos

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Papas de aveia com Despertar de Buda

13 13 13 13 13 min
Lanche

Snack Caramelizado

15 15 15 15 15 min
Acompanhamentos

Pesto de Cânhamo e Manjericão

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Smoothie De Ananás E Super Green

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia com Pêra e Canela

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Cacau Quente

7 7 7 7 7 min
Sobremesas

Gelado de Macarroba

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Panquecas Proteicas de Arroz

10 10 10 10 10 min
Lanche

Bolinha Energética De Cacau E Amêndoa

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Bowl Energética de Aveia Divina Avelã e Cacau

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Pudim de Chia, Maca e Alfarroba

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Smoothie Pequeno Buda Mirtilo

3 3 3 3 3 min
Sumos e Batidos

Batido de Mirtilos na Taça

0 0 0
Pequenos Almoços

Papas de Aveia Frias com Manteiga de Amendoim e Tâmaras

7 7 7 7 7 min
Pequenos Almoços

Granola de Cacau

27 27 27 27 27 min
Almoço

Feijão Preto, Trigo Sarraceno Amarelo e Guacamole

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Tarte banoffee

40 40 40 40 40 min
Pequenos Almoços

Protein Queen Ahimsa Bowl

0 0 0
Pequenos Almoços

Bowl de Proteína Matinal

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Batido Verde com gojis

0 0 0
Sobremesas

Mousse de Cacau e Abacate

0 0 0
Pequenos Almoços

Batido De Maçã E Canela

3 3 3 3 3 min
Sobremesas

Bolo de Aveia e Coco

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Bowl Despertar De Buda Açaí e Morango c/ Bebida De Arroz

3 3 3 3 3 min
Almoço

Salada Proteica com Vinagrete de Algas

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Despertar de Buda Breakfast Tart de Morango

40 40 40 40 40 min
Sumos e Batidos

Chá de Abelhas

0 0 0
Pequenos Almoços

Papas de Aveia com Macaccino

5 5 5 5 5 min
Sobremesas

Brownies de batata doce

5 5 5 5 5 min
Sobremesas

Gelado de Matcha

5 5 5 5 5 min
Jantar

Pizza de Cânhamo

20 20 20 20 20 min
Pequenos Almoços

Iogurte Vegetal Com Granola De Frutos Secos

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Papa De Quinoa

7 7 7 7 7 min
Lanche

Trufas Mágicas de Mirtilo

10 10 10 10 10 min
Pequenos Almoços

Batido Verde

0 0 0
Sumos e Batidos

Batido de Pepino e Maçã

3 3 3 3 3 min
Lanche

Yofu De Côco c/ Despertar De Buda De Framboesa

2 2 2 2 2 min
Jantar

Infusão Dourada

2 2 2 2 2 min
Pequenos Almoços

Creme de aveia com curcuma & pimenta preta

0 0 0
Sumos e Batidos

Sumo Detox

3 3 3 3 3 min
Pequenos Almoços

Panquecas de Coco e Aveia

10 10 10 10 10 min
Almoço

Massa com Pesto de Abacate, Manjericão e Sementes de Cânhamo

20 20 20 20 20 min
Lanche

Yofu Natural c/ Despertar De Buda Açaí

2 2 2 2 2 min
Almoço

Bolonhesa De Lentilhas

20 20 20 20 20 min
Jantar

Salada Quente De Tofu, Legumes No Forno Com Espinafres E Molho De Mostarda

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Duo de coco e banana

0 0 0
Sobremesas

Nice Cream de Pequeno Buda de Alfarroba

7 7 7 7 7 min
Lanche

Sumo De Limão, Cenoura, Manga E Gengibre

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Smoothie de Super Vegan Com Mirtilos

2 2 2 2 2 min
Sobremesas

Brownie cru de cacau e cânhamo

0 0 0
Sobremesas

Tartes de Matcha e Cacau

15 15 15 15 15 min
Pequenos Almoços

Creme de Trigo Sarraceno

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Bowl Super Green Protein

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Smoothie Despertar De Buda Açaí

1 1 1 1 1 min
Sumos e Batidos

Sumo de Laranja e Canela

17 17 17 17 17 min
Sumos e Batidos

Batido Verde na Taça

0 0 0
Sobremesas

Mousse de chocolate com frutos vermelhos

5 5 5 5 5 min
Lanche

Pão de Banana

50 50 50 50 50 min
Pequenos Almoços

Shot De Erva De Trigo

2 2 2 2 2 min
Sumos e Batidos

Batido Proteico

2 2 2 2 2 min
Lanche

Trufas de Chocolate e Matcha

20 20 20 20 20 min
Sobremesas

Gelado Cru 2 sabores

10 10 10 10 10 min
Acompanhamentos

Húmus De Abacate E Proteína Verde

5 5 5 5 5 min
Jantar

Croquetes De Tofu No Forno

25 25 25 25 25 min
Pequenos Almoços

Granola de Nozes

30 30 30 30 30 min
Sobremesas

Mousse de Trigo Sarraceno com Açaí e Mirtilos

7 7 7 7 7 min
Sumos e Batidos

Batido Proteína de Arroz

5 5 5 5 5 min
Sumos e Batidos

Smoothie Despertar De Buda De Maca c/ Bebida De Aveia

2 2 2 2 2 min
Almoço

Wrap De Alface Com Cogumelos Salteados E Feijão Azuki

20 20 20 20 20 min
Jantar

Salada Fria de Noodles e Lentilhas

10 10 10 10 10 min
Almoço

Sandes de Tofu Mexido e Paté de Caju e Azeitona

10 10 10 10 10 min
Sobremesas

Mimo de Natal

10 10 10 10 10 min
Jantar

Esparguete De Curgete Com Salteado De Cogumelos E Edamame

25 25 25 25 25 min
Lanche

Trufas de Erva Trigo e Nozes

12 12 12 12 12 min
Jantar

Salada de Quinoa, Grão e Fruta com Molho de Mostarda e Lima

10 10 10 10 10 min
Lanche

Cajus Dourados Com Sésamo

5 5 5 5 5 min
Pequenos Almoços

Papas de Aveia com Despertar de Buda e Cerejas

10 10 10 10 10 min
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