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Receta: Mini-tartas de cacao y coco

5 Medio
5 5 mins.
5 5 personas

Ingredientes

1 ½ taza de Avena Germinada Simples ISWARI

1 cucharada sopera de Cacao en polvo ISWARI

2 cucharadas soperas de coco rallado

1 cucharada sopera de aceite de coco

2 cucharadas soperas colmadas de miel


Método

1. Triturar la avena, el coco rallado y el cacao en un procesador hasta conseguir una mezcla homogénea.

2. Mezcla la miel y el aceite de coco y caliéntalo ligeramente hasta que esté completamente liquido.

3. Añádelo al preparado anterior y mézclalo bien (con las manos o con el procesador) hasta obtener una masa homogénea.

4. Divide la masa en 5 partes iguales.

5. Unta los moldes con un poco de aceite u otro oleo a tu elección.

6. Cubre las bases del molde con las porciones de masa y apriétala bien para que no se rompa.

7. Ponlo 40 minutos en el congelador o hasta que la masa esté dura.

8. Retira las masas del molde (basta girar el molde y golpear un poco la base hasta que la masa se despegue)

9. Sírvelo con yogur vegetal o natas vegetales batidas, canela y maple syrup.

10. Decora con fruta a gusto



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