Facile
10 mins.
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Vous aussi, vous voyez la tendance des champignons adaptogènes partout en ce moment ? 🍄
Pour passer de la théorie à la pratique, camille.rozen vous ai concocté une recette ultra-simple à base d'ashwagandha Iswari.
Cet allié naturel est parfait pour :
Ces energy balls combinent le punch des dattes, le magnésium du cacao pur, les fibres de l'avoine et le calcium des amandes.
Le petit plus : Pas d'ashwagandha ou de protéines sous la main ? Aucun souci, la recette fonctionne aussi très bien sans.
Et de votre côté, quel est l’encas qui vous donne de la force avant l’entraînement ? 🍪
Se conserve une dizaine de jours au frais.
