Facile
10 mins.
1 grosse banane, congelée
100 ml de boisson végétal d'avoine
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
30g d’Éveil du Bouddha Maca Vanille Iswari
1 cuillère à soupe de Poudre de Maca Iswari
30 g de SVF Beurre de Cacahuète
50 g de yaourt à la noix de coco
1 cuillère à café d'extrait de vanille
Garniture (facultatif) :
Banane
Gruau de sarrasin
Sirop d'érable
1. Ajouter tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à une consistance lisse et crémeuse.
2. Garnir l'intérieur d'un verre de service avec de bananes en fines tranches.
3. Verser le smoothie dans le verre.
4. Garnir de banane supplémentaire, de beurre de cacahuète, de gruau de sarrasin et d'un filet de sirop d'érable
