A Paternidade, a Alimentação e...

Ser mãe é um rol de trabalhos, obrigações e deveres. Ser mãe, mulher, profissional hoje em dia é algo de complexo…. As mulheres são hoje em dia, as grandes heroínas (de herói ☺ ) da vida! 

Mas, e ser Pai? 

Ser Pai também não é tarefa fácil. Não há cursos e não se nasce ensinado. É tentativa e erro. É ter o dom natural, mas é trabalhar o dia-a-dia. É treinar o que a nós, homens, nos falta, regra geral: Paciência (entre muitas outras coisas)
Ser Pai é: 

Olhar pela Mãe! Uma Deusa contente é o paraíso em casa. Uma Deusa triste e mal tratada é o inferno. Tratar bem da Mãe, essa é uma tarefa Herculeana;

Firmeza na disciplina, amor no trato. Esta relação é uma linha muito fina. A Mãe, por natureza é mais amor e menos firmeza. O Pai, o inverso ☺;

Criar o laço da paternidade. Quantos de nós, Pais, acabamos distanciados dos nossos filhos e muitos de nós, sabemos por experiência própria a dor dessa distância. Apoiar os nossos filhos é dialogar com eles, ouvi-los, descer do “pedestal” da autoridade e “curvarmo-nos” à altura deles, e ouvir os seus sonhos, emoções, medos e estar lá, para eles. 

Incutir, pelo exemplo, os nossos bons costumes. 

Em relação à alimentação (como em tanta outra coisa), eles são o nosso espelho e reflexo. Eles querem e tendem a ir para o mais rápido, fácil e prático. Bolachas, doces e hidratos (energia rápida) é o lema do ser mais pequeno…. Nós humanos somos tendencialmente preguiçosos, práticos e procuramos a satisfação o mais imediata possível. 

Mas, PAIS, nós, somos o guia, somos a Luz/farol dos nossos filhos. Nós temos o Poder imenso de dar guias, somos o sinal de perigo que está na estrada, o sinal de prioridade e o sinal de Stop. Muitas vezes não podemos parar o Ser, mas podemos avisa-lo, instrui-lo e instruir pelo exemplo é o que mais conta para os nossos filhos. 

No que toca a alimentação, eis a dica que nós país podemos dar aos nossos filhos:

Dar-lhes o exemplo. Eles olharem para nós. DIFÍCIL amigos, difícil, mas é a melhor lição de vida para os nossos filhos. Eles copiam os pais. No bem, e no mal 

Instruirmo-nos e sabermos quais os alimentos que devemos dar-lhes. Consagrar tempo em família para o tema. Falar abertamente sobre isso
Opções: Não os obrigar a comer uma só coisa. Há múltiplas variedades (temos 3 pequenos Budas para o efeito, toque comercial ☺ ). Se não gostam de brócolos, experimentar espinafres, ou alface, ou começar por feijão verde, etc… 

Paciência a roçar o infinito. Ah, ah… Quantos de nós vamos conseguir? Poucos! Mas, alguns de nós conseguimos! 

Amigos, não vos falo como o Mestre, mas sim como o companheiro de viagem. Sigo cheio de erros e tentativas de melhoria, mas consciente que, lentamente melhoro e, acima de tudo, tenho uma COMUNIDADE de pais e amigos a meu lado, trocamos ideias e, nos nossos erros e dificuldades, vamos juntos caminhando para algo de melhor. 

Obrigado a todos, companheiros e obrigado a vós, mães, cujo papel para MÃES desta Humanidade é absolutamente crucial. 

Viva nós, Pais lutadores! 

Grande abraço a todos ! 

Gonçalo