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Sistema Nervoso | Iswari ©

Fontes de proteínas com amplo espectro de aminoácidos como a Clorela e a Spirulina são importantes para o equilíbrio químico cerebral, nomeadamente o aminoácido triptofano, também presente no cacau, essencial à produção de serotonina (associada à sensação de bem-estar). É de destacar, ainda, a curcuma, composta por curcumina, cujo principal benefício é ser anti-inflamatório, especialmente importante para o cérebro. Por sua vez, a Maca enquanto adaptógeno ajuda o organismo a adaptar-se a situações de stress e ansiedade.