100 g de Aveia Germinada ISWARI (sem glúten)
50 g de linhaça moída
250 g de banana
50 g de nozes
2 ovos
1 clara
100 ml de bebida de amêndoa
1 colher (sopa) de canela em pó
1 colher (café) de fermento em pó
Sementes a gosto
Receita não vegana!
1. Pré-aqueça o forno a 180 graus.
2. Na liquidificadora, bata bem os ovos e as claras e depois junte a bebida de amêndoa.
3. Misture as farinhas de aveia e linhaça e a canela e bata novamente.
4. Junte as bananas previamente esmagadas com um garfo.
5. Adicione o fermento e bata tudo novamente.
6. Pique as nozes e junte à mistura.
7. Disponha a mistura numa forma de bolo inglês, decore com sementes a gosto (sementes de abóbora, de linhaça, de girassol, etc.) e leve ao forno a 180 graus por 35-40 minutos.
Giullia Calapez
Blog “Receitas da Gi”