C'est une épice très étudiée. En plus du fer et du calcium, il contient également de la curcumine qui occupe la place de l'or dans les propriétés de l'ingrédient.

Source de glucides simples (sucres) qui sont essentiels pour obtenir rapidement de l'énergie pendant l'entraînement.

Une racine péruvienne, source d'énergie, capable de soutenir la vitalité du corps et de contribuer à la performance physique et mentale. En outre, elle a également une teneur élevée en minéraux tels que le calcium, le magnésium et le fer, importants dans la pratique de l'activité physique et la récupération après celle-ci. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21977053

Une source de fibres et de glucides sains. Les fibres aident à réguler la vitesse de digestion et à réguler la conversion des glucides en sucres simples et à équilibrer la glycémie. Ils contiennent également une abondance de fructo-oligosaccharides (FOS), une substance prébiotique qui nourrit les probiotiques, les bonnes bactéries du système digestif. Ils sont également une source de vitamine A, B6 et C, et contiennent également du manganèse, du potassium et du fer.

Le lucuma est un fruit originaire d’Amérique du Sud, parfait pour ajouter naturellement un goût sucré ainsi qu’une texture onctueuse grâce à ses propriétés émulsionnantes naturelles — il permet d’obtenir un mélange de protéine en poudre plus homogène lors de l’utilisation, sans avoir recours à des émulsionnants. 

Il stimule les systèmes gastro-intestinal, circulatoire et respiratoire, ayant une action tonifiante sur le corps. Il a toujours été utilisé pour lutter contre divers problèmes gastro-intestinaux tels que les flatulences, la perte d'appétit, la diarrhée, les parasites et les spasmes intestinaux. Des enquêtes récentes ont montré que la cannelle aide à abaisser la glycémie et est recommandée dans certains cas de diabète de type 2.