Despertar de Buda Framboesa
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Sugestão de preparação
Yofu
Porridge
Smoothies
Sabe mais sobre as alegações nutricionais
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Iswari Points
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Sabe mais sobre os ingredientes e benefícios
Fornece à mistura um teor relevante de proteína, hidratos de carbono complexos e fibra. Geralmente, em combinação com a farinha de aveia e de arroz integral, este pseudocereal contribui para a sensação de saciedade conferida e oferece estrutura às panquecas e waffles.
Ricas em gorduras saudáveis, fibra, proteínas e fitoesteróis (substância que ajuda na diminuição dos níveis de colesterol). São também ricas em micronutrientes como as vitaminas do complexo B, vitamina E, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, cobre, manganês e selénio.
Alternativa ao temido açúcar branco, provém do néctar da flor de coco e é cozinhado até cristalizar, dando origem a um açúcar de sabor e qualidade extraordinários. Por não sofrer um único processo de refinação, mantém as suas propriedades, com um elevado nível de mineralização, nomeadamente cálcio e potássio. Sabe quantas árvores são destruídas por kg de açúcar? Zero! O que faz deste açúcar o mais sustentável e doce do planeta.
Rico em ferro, magnésio, fósforo, vitaminas do complexo B, antioxidantes e fibra. Ajuda a combater a anemia, a regular o trânsito intestinal e contribui para a saúde cardíaca.
Constituem excelentes fontes de proteína vegetal, fibra e ácidos gordos ómega-3, são essenciais para conferir estrutura e coesão às panquecas/waffles, uma vez que ligam naturalmente a massa, eliminando a necessidade de adicionar qualquer tipo de ovo para cumprir essa funcionalidade, para um resultado isento de colesterol e elevado em gorduras polinsaturadas, essenciais para o nosso organismo.
Oferecem não só uma maior digestibilidade, mas também uma fonte de fibra, antioxidantes, proteínas, vitaminas e minerais, sendo a fonte vegetal mais rica em ácidos gordos ómega-3.
Tubérculo com sabor semelhante ao da avelã, com inúmeros benefícios para a saúde que vão desde propriedades antioxidantes à redução do colesterol. Em poucas calorias, concentra uma elevada densidade nutricional, sendo um alimento rico em vitaminas, minerais e fibra, sendo ainda apto para diabéticos (não tem açúcar e é rico em fibra), para celíacos (não tem glúten) e para intolerantes à lactose. É uma ótima fonte de ferro.
É um fruto com um sabor inconfundível, que além da vitamina C, oferece inúmeras vitaminas e minerais, como a vitamina A, B7, ácido fólico, potássio e magnésio. As framboesas são ainda ricas em pectina, um tipo de fibra que favorece o trânsito intestinal e ajuda a expulsar toxinas.
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O Despertar de Buda Framboesa é uma mistura sem glúten, de fácil digestão, que tem como base o trigo-sarraceno. Fácil de preparar e de ...
Bowl De Despertar De Buda De Framboesa | Iswari ©
Sabe quais são os benefícios do Despertar de Buda Framboesa? Conheça já
Preparação rápida e simples
Pequeno-almoço de elevado valor nutricional
Super versátil: porridge, smoothies, pastelaria, barritas, entre outros
Bowl De Despertar De Buda De Framboesa | Iswari ©
Ingredientes naturais, vegan e biológicos, sem glúten
Fácil digestão e muito saciante
Vegano
Isento de glúten
Biológico
Sugestões de utilização base
Despertar de Buda Framboesa pode ser utilizada de inúmeras formas. Comum a todas é ser de preparação instantânea, sem necessidade de cozinhar. Veja algumas das nossas receitas sugeridas.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter ... Ver mais
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter uma textura homogénea.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
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Alto Teor em Fósforo
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Alto Teor em Cobre
Alegações Nutricionais
Ingredientes 100% biológicos
Trigo sarraceno moído
Sementes de Girassol
Ricas em gorduras saudáveis, fibra, proteínas e fitoesteróis (substância que ajuda na diminuição dos níveis...
Açúcar de Coco
Trigo sarraceno
Sementes de Linhaça moídas
Sementes de Chia moídas (Salvia Hispanica)
Oferecem não só uma maior digestibilidade, mas também uma fonte de fibra, antioxidantes, proteínas, vitaminas...
Chufa moída
Tubérculo com sabor semelhante ao da avelã, com inúmeros benefícios para a saúde que vão...
Framboesa em pó
É um fruto com um sabor inconfundível, que além da vitamina C, oferece inúmeras vitaminas...
Alergénios
Isento de Glúten
Pode conter vestígios de frutos de casca rija (amêndoas e avelãs), sementes de sésamo, aveia (sem glúten) e amendoins.
Certificado por CERTIPLANET PT-BIO-04
Este produto cumpre com os padrões europeus e é testado periodicamente para a deteção de metais pesados, pesticidas e outros contaminantes.
Produzido em
Portugal
Obstipação
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Maravilhoso! Dá para usar em papas, em panquecas e em... Ver mais
ana rita marques
Maravilhoso! Dá para usar em papas, em panquecas e em bolos também e nas bebidas dá muita energia 😍😍 já recomendei a toda a gente.
ana rita marques
Quando saiu tive de experimentar e adorei. Sabor óptimo. Fácil... Ver mais
sara lopes
Quando saiu tive de experimentar e adorei. Sabor óptimo. Fácil de preparar. Super nutritivo. Perfeito.
sara lopes
Fabuloso!! No sabor e na textura! Com este despertar as... Ver mais
carla sofia pousão silva
Fabuloso!! No sabor e na textura! Com este despertar as manhãs não podiam ser melhores! Obrigada!
carla sofia pousão silva
Fã deste Despertar de Buda desde a primeira vez que... Ver mais
ana de matos
Fã deste Despertar de Buda desde a primeira vez que provei!! Leve no estômago, saciante e muito agradável. Acrescento uma maçã ou uma pêra e com umas pepitas de cacau e fica TOP!!! 5 estrelas!
ana de matos
Adoro este Despertar de Buda: costumo misturá-lo com iogurte vegetal... Ver mais
melanie colaço
Adoro este Despertar de Buda: costumo misturá-lo com iogurte vegetal e coloco amoras brancas e pepitas de cacau cru da Iswari, coco ralado e um bocadinho de paçoca. Fica delicioso ❤
melanie colaço
Ótimo suplemento para acrescentar nas papas de aveia. Textura interessante... Ver mais
andreia silva
Ótimo suplemento para acrescentar nas papas de aveia. Textura interessante devido às sementes.
andreia silva
O meu preferido, quase todos os dias antes de um... Ver mais
maria joaquim
O meu preferido, quase todos os dias antes de um dia longo de trabalho!
maria joaquim
O melhor despertar do Buda de sempre ! Adoro ,... Ver mais
filipa bravo
O melhor despertar do Buda de sempre ! Adoro , sou viciada em todos, mas este é o melhor . ❤️
filipa bravo
O melhor despertar do Buda de sempre ! Adoro ,... Ver mais
filipa bravo
O melhor despertar do Buda de sempre ! Adoro , sou viciada em todos, mas este é o melhor . ❤️
filipa bravo
Para mim... o melhor pequeno almoço do Mundo! Qualquer um... Ver mais
ania castedo
Para mim... o melhor pequeno almoço do Mundo! Qualquer um dos Despertar de Buda é maravilhoso.... este de Framboesa é irreplicável! Adoro! Parabéns e obrigada Iswari!
ania castedo
Assim que saiu fui logo comprar porque adooooro framboesa! Fiquei... Ver mais
inês récio
Assim que saiu fui logo comprar porque adooooro framboesa! Fiquei super satisfeita principalmente porque é mais crocante (tem sementes de girassol inteiras e trigo sarraceno ativado), só acho que poderia ter um pouco mais de framboesa para o sabor brilhar mais :) Adoro adiciona-lo ao iogurte ou comer simplesmente com bebida vegetal, é super saciante!
inês récio
Adorei! Gosto especialmente por ser mais crocante :)
ana reis