Receita: Despertar de Buda Outono

Fácil

2 mins.

1 pessoas

110 ml de bebida de amêndoa (ou água)

½ pêra

1 colher (chá) de pólen

1. Coloque a mistura Despertar de Buda numa tigela, junte a água ou bebida vegetal, mexa um a dois minutos e está pronto.

2. De seguida junte a fruta cortada, volte a misturar e espalhe por cima o pólen, que pode ser substituído por sementes de girassol, por exemplo.

Raquel

Blog “It's Up to You”

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