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Iswari SuperFood

Receita: Smoothie de Kombucha para a Saúde Intestinal

10 Fácil
10 10 mins.

Ingredientes

200 g de frutos vermelhos congelados

200 ml de kombucha

80 g de iogurte vegetal

2 colheres de chá de Gut Health Support


Toppings opcionais:

Frutos vermelhos variados

Figos picados


Preparação

Coloca todos os ingredientes num liquidificador de alta potência e tritura até obteres uma mistura cremosa.

Verte para um copo e finaliza com os toppings a gosto.

Serve de imediato.


By: Christina Leopold

Instagram: @addictedtodates




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