2 cucharadas soperas de mantequilla de almendra
1/2 taza de Harina de Banana ISWARI
1 c. sopera de Proteína de Cáñamo ISWARI
1 c. sopera de Semillas Cáñamo ISWARI
1 taza de dátiles
1/4 taza de Semillas Chía ISWARI
1/2 taza de almendras con piel
1 c. sopera de Cacao crudo en polvo ISWARI
1/4 taza de agua
1. Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora (menos el agua) y triturar hasta formar una pasta consistente y pegajosa.
2. Si la pasta queda seca, añadir agua lentamente.
3. La pasta debe tener una consistencia pegajosa y fácil de moldar pero no demasiado líquida.
4. Aplastar la masa en un molde rectangular forrado con papel vegetal y llevar a la nevera durante 1 horas para solidificar.
5. Retirar de la nevera y cortar en barras.
6. Envolver en papel vegetal y mantener en el nevera.
7. Pueden quedar fuera de la nevera a lo largo del día para que puedas llevarlas contigo a todas partes.
