Fácil
5 mins.
1 pessoas
3 c.sopa de Super Pequeno Almoço Extra Protein
2 c.sopa de Sementes de Chia
1 chávena de bebida vegetal
4 c. sobremesa de iogurte vegetal
Mirtilos e Framboesas a gosto
Num frasco, coloca 3 colheres de sopa de Super Pequeno Almoço Extra Protein, 2 colheres de sopa de chia e 1 chávena de bebida vegetal. Fecha o frasco e agita bem para misturar todos os ingredientes. Leva ao frigorífico por pelo menos 5 horas.
Retira do frigorífico, acrescenta iogurte vegetal, mirtilos e framboesas.
Vê o vídeo da receita aqui
