Registar! Entrar

Iswari SuperFood

Iswari Portugal

Alterar

Receita: Panquecas de Cacau e Banana

15 Fácil
15 15 mins.
1 1 pessoas

Ingredientes

- 1 colher de sobremesa de Macaccino Original Iswari

- 1 colher de sopa de Aveia Divina de Cacau e Avelã Iswari

- 1/2 banana

- 1 chávena de café de bebida de amêndoa


Toppings:

- Bagas goji Iswari

- 1 colher de sobremesa de Sementes de Cânhamo Iswari

- 1 colher de sobremesa de Manteiga de Amêndoa Iswari

- Canela em pó


Preparação

1. Numa taça juntar a aveia divina, meia banana, o macaccino e a bebida vegetal e, com a ajuda de uma varinha mágica ou garfo, triturar tudo;
2. Depois de obter a massa das panquecas deve pegar numa frigideira anti-aderente e ligar em lume médio, com uma colher de café de óleo de coco e deixar aquecer;
3. Depois da frigideira estar quente, com a ajuda de uma colher de sopa formar pequenos círculos de massa e tapar, deixando cozinhar por 3 ou 4 minutos (até que as panquecas fiquem com "bolhas")
4. Retirar as panquecas e formar uma torre, com rodelas de banana;
5. No final adicionar as sementes de cânhamo, as bagas goji, canela e um fio de manteiga de amendoim;
6. Servir.



Produtos usados