Fácil
Receita perfeita para pós-yoga (banana para caimbras e cheia de proteína vegetal).
1 banana madura congelada
1 pêssego português
1 fatia de gengibre fresco
1 copo de espinafres congelados
1/2 colher de cafe de canela
2 colheres de sobremesa de proteina Super Vegan @iswarioficial
Bebida vegetal q.b
Misturar tudo até atingir a consistência desejada. Colocar mais liquido se for preciso. Decorar com granola de aveia e trigo serraceno caseira, sementes de cânhamo @iswarioficial, amoras brancas secas e mirtilhos.
De comer e começar a sonhar com o pequeno-almoço do dia seguinte.
YO DRAGON YOGA
