200g de mirtilos congelados
1 banana madura
1 colher de sopa de Proteína de Cânhamo
120g de iogurte vegetal
120ml de bebida de amêndoa
1 colher de sopa de Manteiga de amêndoa
Coloca todos os ingredientes num liquidificador e tritura até obteres uma mistura cremosa e homogénea.
Serve de imediato.
By: Christina Leopold
Instagram: @addictedtodates