250 g de manga congelada

1 chávena de espinafres frescos

240 ml de água de coco

120 ml de bebida vegetal Ver opções

2 a 3 cm de gengibre fresco

1 colher de sopa de Proteína de Cânhamo em Pó Adicionar ao carrinhoAdicionar

Adiciona todos os ingredientes a um liquidificador de alta potência e tritura até obteres uma mistura cremosa e homogénea.

Verte para copos e serve de imediato.

By: Christina Leopold

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