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Regresso às aulas: Como afeta a dieta das crianças?

O primeiro dia de aulas está quase a chegar! Algumas crianças estão entusiasmadas e outras assustadas. E o mesmo acontece com os pais. Mas há uma questão que afeta a todos: qual vai ser o impacto do regresso às aulas na dieta das crianças?
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Queda de cabelo: superalimentos para um cabelo saudável

A queda do cabelo é uma preocupação para muitas pessoas. Aqui está uma lista dos melhores alimentos para o cabelo, que te ajudarão a ter um cabelo saudável
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Os melhores superalimentos para proteger a sua pele do sol

O verão está quase a chegar e todos sonhamos com o sol e com uma pele bronzeada e brilhante. Mas é importante ter cuidado com a exposição excessiva ao sol. Como podemos proteger a nossa pele através da comida?
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Como fazer uma dieta detox sem passar fome.

Quando ouvimos falar sobre a dieta detox, pensamos imediatamente numa dieta muito rigorosa, que não deixa espaço para a sensação de saciedade ou para refeições saborosas. Mas uma desintoxicação, se for bem feita, não nos deve deixar com fome!
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