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Receita: Batido de Amoras na Taça

0 Fácil

Ingredientes

Base:

» 3 bananas congeladas

» 1 chávena de amoras

» 1 colher (chá) de cogumelos reishi em pó ISWARI

» 1/2 chávena de água

Toppings:

» Sementes de cânhamo descascadas ISWARI

» Bagas goji ISWARI


Preparação

Coloque os ingredientes da base numa liquidificadora  ou robot de cozinha e triture tudo até ficar bem cremoso, sem pedaços.

Depois deite numa taça grande e polvilhe com os toppings.

Coma com colher e desfrute muito!

 

Catarina Guimarães

“The Extra in the Ordinary”



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