Base:
» 3 bananas
congeladas
» 1 chávena de
amoras
» 1 colher
(chá) de cogumelos reishi em pó ISWARI
» 1/2 chávena de água
Toppings:
» Sementes de
cânhamo descascadas ISWARI
» Bagas goji
ISWARI
Coloque os
ingredientes da base numa liquidificadora
ou robot de cozinha e triture tudo até ficar bem cremoso, sem pedaços.
Depois deite
numa taça grande e polvilhe com os toppings.
Coma com colher
e desfrute muito!
Catarina
Guimarães
“The Extra in
the Ordinary”