Registar! Entrar

Iswari SuperFood

Iswari Portugal

Alterar

Receita: Salada Fria de Noodles e Lentilhas

10 Fácil
10 10 mins.
2 2 pessoas

Ingredientes

150g de noodles 

200g de lentilhas

1 cebola picada

1 dente de alho picado

2 c. sopa de azeite extra virgem

2 c. sopa de molho de soja

Coentros frescos

Sumo de ½ limão

2 c. sopa de Sementes de Cânhamo


Preparação

1. Colocar uma panela grande com água a ferver (com 1 ramo de coentros) e adicionar as lentilhas; passados 10min de cozedura, adicionar na mesma panela os noodles e cozer por mais 5-8min, até estarem al-dente.

2. Escorrer e passar por água fria, até arrefecer.

3. Saltear as lentilhas com o alho picado, azeite e molho de soja.

4. Empratar as noodle e as lentilhas com umas gotas de limão por cima.




Produtos usados