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Receita: Banana Bliss

1 Fácil
1 1 mins.
1 1 pessoas

Ingredientes

250 ml de bebida vegetal

1 colher (sopa) de Sementes de Chia ISWARI

4 colheres (sopa) de flocos de Aveia Germinada Simples ISWARI

1 chávena (café) de bebida Macaccino ISWARI (macaccino + água)

1 colher (sopa) de Aveia Germinada Banana Bliss ISWARI


Preparação

1. Junte a bebida vegetal, a bebida macaccino, a chia e os flocos de aveia numa panela.

2. Leve ao lume e mexa durante 3-4 minutos.

3. Quando começar a adquirir a consistência que pretende, adicione a aveia germinada Banana Bliss.

4. Mexa um pouco e, por fim, coloque num prato/tigela e use os seus toppings preferidos!


Marta Campos

Blog “Two Fingers of Healthline”




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