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Receita: Sumo Despertador

0 Fácil

Ingredientes

» 1 manga

» 1 pera

» folhas de alface lisa e roxa

» salsa

» 1 colher (sobremesa) de sementes de cânhamo descascadas ISWARI

» 2 copos de água natural (se preferir o sumo mais liquido adicionar mais água)


Preparação

Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e bata até ter obter um liquido homogéneo.

Desfrute e comece o dia com muito prazer!

 

Rebeca Bandeira


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