Registar! Entrar

Receita: Super Batido na Taça

7 Fácil
7 7 mins.
1 1 pessoas

Ingredientes

Base:

3 bananas congeladas

1 manga pequena

1 colher (chá) de ashwaganda

1 colher (chá) de erva de cevada ISWARI


Toppings:

Amêndoas (demolhadas)

Sementes decânhamo descascadas ISWARI

Melaço de cana


Preparação

1. Coloque os ingredientes da base numa liquidificadora  ou robot de cozinha e triture tudo até ficar bem cremoso, sem pedaços.

2. Depois deite numa taça grande e polvilhe com os toppings.

3. Coma com colher e desfrute muito!

 

Catarina Guimarães

“The Extra in the Ordinary”



Produtos usados