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Receita: Batido Green

0 Fácil

Ingredientes

» 2 fatias de ananás

» 3 laranjas médias ou 2 grandes

» 1 cenoura grande

» 5 folhas grandes de couve frisada

» 1 colher (chá) de spirulina em pó ISWARI

» 250 ml (1 chávena) de água ou água de côco

» 1 colher (sopa) de sementes de cânhamo descascadas ISWARI 


Preparação

Tire a casca às laranjas e junte tudo numa liquidificadora ou processador de alimentos. Triture até ficar um líquido homogéneo.

Beba e desfrute! :)


Catarina Guimarães


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