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Receita: Bolinhas Energéticas de Chocolate e Frutos Secos

15 Fácil
15 15 mins.
2 2 pessoas

Ingredientes

4 tâmaras medjool ou 6 normais

4 colheres de sopa de frutos secos variados

1 colher de Cacau em Pó Iswari

1 colher de SV Protein Chocolate & Lion’s Mane com Digezyme

1 colher de SVF Manteiga de Amêndoa


Preparação

1. Coloca as tâmaras a demolhar previamente ou passa em água a ferver antes de levar ao processador, cortadas em pedaços e sem o caroço;

2. Junta os frutos secos, o cacau e a proteína e mistura tudo

3. Adiciona a manteiga de amêndoa, tritura mais um pouco e depois forma pequenas bolinhas com a pasta;

4. Leva ao congelador por 30 minutos ou no frigorífico.

Nota: os mais gulosos podem ainda derreter chocolate negro e depois passar as bolas no chocolate antes de levar ao frio.




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