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Saúde

Stress

Stress

O stress é uma resposta específica do organismo às exigências do meio ambiente. Simplificando, o stress é uma reação do corpo e da mente às tensões excessivas e contínuas às quais estamos sujeitos. A resposta do nosso corpo a uma doença, ou os medos e pre

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Hipertensão Arterial E Circulação Sanguínea

Hipertensão Arterial E Circulação Sanguínea

A pressão arterial, ou pressão sanguínea, é a medida de força com que o sangue flui no nosso corpo. Como qualquer líquido, também o sangue das nossas veias flui a uma certa pressão. A circulação sanguínea é essencial para poder transportar até todas as cé

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Colesterol e Triglicéridos

Colesterol e Triglicéridos

O colesterol não é necessariamente algo negativo: é um composto orgânico presente naturalmente no nosso corpo, onde desempenha muitas funções essenciais. Os triglicéridos são gorduras presentes no sangue e são o tipo mais comum de gordura dos alimentos.

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Pele, Unhas E Cabelo

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A pele é o maior órgão do nosso corpo. É um tecido contínuo e elástico que se estende por 2m2 e pesa cerca de 10Kg. A pele é dividida em três camadas principais: epiderme, derme e hipoderme. A epiderme é a camada mais externa, a qual nós reconhecemos co

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Estômago E Digestão

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A digestão é a primeira fase da nutrição dos seres vivos. É um passo fundamental para a sobrevivência, que nos permite ingerir e transformar o alimento em nutrientes e por sua vez em substâncias assimiláveis pelo organismo. Estas substâncias, uma vez redu

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