Para manter um bronzeado perfeito a hidratação, mas também o que ingere desempenha um papel fulcral. Saiba como agir.
Para ter um cabelo saudável e brilhante, é necessário nutri-lo também interiormente através de uma dieta adequada. Esta é a lista dos 5 melhores superalimentos para o cabelo, que o ajudarão a ter um cabelo grosso, forte e macio.
O verão está quase a chegar e todos sonhamos com o sol e com uma pele bronzeada e brilhante. Mas é importante ter cuidado com a exposição excessiva ao sol. Como podemos proteger a nossa pele através da comida?
